natishka_tk's Notizen, 24 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
51,6 kg Bisher verloren: 22,8 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2018:
1334 kcal Fett: 51,20g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 123,50g.   Frühstück: Творожный Тарт с Апельсином. Mittagessen: Морковь, Печень в Сметане, Легкая Сметана, La Pasta Спагетти. Abendessen: Вареное Яйцо, Грудка в Горчице, Сметана, Капуста. Snacks/Sonstiges: Конвертики из Лаваша, Апельсин, Арахис. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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