Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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52,3 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 56,09g | Eiw: 87,21g | Kohlh: 119,56g.
Frühstück: Яблоко, Яйцо, Сто Пудов Отруби Пшеничные, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сыр Российский, Рубленые Котлеты, Гречка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Финик, Арахис, Рулет из Лаваша. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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natishka_tk's Gewichtsverlauf
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