runrgrrll's Notizen, 23 Feb 18


Diätkalender ansehen, 23 Februar 2018:
1057 kcal Fett: 48,17g | Eiw: 114,70g | Kohlh: 59,12g.   Frühstück: QuestBar White Chocolate Raspberry, Cheddar Cheese, Egg. Mittagessen: Kellogg's All-Bran Buds. Abendessen: Avocados, Shrimp, Salmon, Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Ideal Protein Vanilla Drink Mix. mehr...
2605 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 45 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...



     
 

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