|
Reilu Porsaan Ulkofilee. Päällä pähkinöitä öljyn ja mausteiden kera
|
2302 kcal
|
Fett: 81,67g | Eiw: 175,50g | Kohlh: 209,26g.
Mittagessen: Pirkka Saksanpähkinä, Hesburger Ketsuppi, Fazer Amica Uuniperunaa, Garlic, Onions, Reilu Porsaan Ulkofilee, Valio Kevyt Maito, Reilu Porsaan Ulkofilee. Abendessen: Milbona Salad Cheese, Kania Salsa Sauce Hot&Spicy, Kartanon Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Reilu Porsaan Ulkofilee, Valio Munakasrulla, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Kartanon Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Milbona Maasdam Light 16 %, Myllykivi Täysjyvä Ruisnäkkileipä, Reilu Porsaan Ulkofilee. Snacks/Sonstiges: Valio Kevyt Maito, Södergården Vadelmahillo, Pancakes (Dry Mix, Special Dietary), Södergården Vadelmakeitto. mehr...
|
|
2330 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
11 Mrz 18 vom Mitglied: J0hQ
|
On herkullisen näköistä. Käytitkö paistomittaria ? Pähkinät varmaan sopivat possuun. En ole kyllä kokeillut.
11 Mrz 18 vom Mitglied: HRai
|
Itseasiassa en omista paistomittaria, meni ihan kokeilulla 175°C/1h ja lopuks vielä loput mausteet ja pähkinät päälle, ei pala :) Juu pähkinät yllättävän hyvin sopii, oli kaikenlaista pähkinää
11 Mrz 18 vom Mitglied: Jermu35
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jermu35's Gewichtsverlauf
|