Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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95,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2316 kcal
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Fett: 127,19g | Eiw: 85,98g | Kohlh: 207,60g.
Frühstück: Arcor Mermelada Light de Naranja, CasanCrem CasanCrem Light, Criollitas Tostadas Clasicas. Mittagessen: Aceite de Girasol, Cebollas, Nalga, Sandwich de Miga. Abendessen: Cofler Block (38g), Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Sandwich de Miga. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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