May_86 - Mitglied

May_86

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

115 kg

Bisher verloren: 19,6 kg

Aktuelles Gewicht

95,4 kg
Erfolg: Verlust von 2,8 kg pro Woche

Zielgewicht

80 kg

Still to go: 15,4 kg

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May_86's Gewichtsverlauf

	Wolf360
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,8 kg pro Woche

	El Titán Encadenado
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,5 kg pro Woche

	kmttpr
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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Kalorien: 48kcal | Fett: 3,79g | Kohlh: 1,07g | Eiw: 2,20g

Muy bajas en carbohidratos

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	Krafttraining (Mäßig)
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h
	Gehen (Flott) - 6,5 Km/h