Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2012
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75,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2009 kcal
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Fett: 107,97g | Eiw: 197,59g | Kohlh: 70,00g.
Frühstück: cheddar cheese, raisins, peach, cabot greek yogurt, andouille sausage by amylu, raspberries. Mittagessen: mustard, kraft mayo with olive oil, chicken of the sea canned chunk light tuna. Abendessen: harris teeter peanut butter, coconut milk, heavy cream, broccoli, Jacquie's sweet and spicy chicken and broccoli, peach. Snacks/Sonstiges: andouille sausage by amylu. mehr...
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1947 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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MrsTofu's Gewichtsverlauf
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