Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
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92,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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395 kcal
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Fett: 13,33g | Eiw: 26,58g | Kohlh: 45,10g.
Frühstück: Água, Pilão Café. Mittagessen: Água, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Escarola, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Qualitá Palmito Açaí, Brócolis. Snacks/Sonstiges: Bauducco Torrada Integral (1), Peras, Coffee Beans Cappuccino, Pilão Café. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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VanAmorim's Gewichtsverlauf
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