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1357 kcal
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Fett: 60,43g | Eiw: 73,57g | Kohlh: 130,71g.
Frühstück: Riera Tostadas de Gluten, La Serenísima Queso Port Salut. Mittagessen: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Ensalada Mixta, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Sonstiges: SanCor Flan Casero Light, Bimbo Pan Arabe, Port Salut, Yogur de Frutas Variadas con Leche Semi Descremada. mehr...
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lmkaplan09's Gewichtsverlauf
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