第17天-晚餐 水煮蛋2個,黑豆水500cc,中午吃的很療愈,晚餐就恢復簡單就好剛工作結束運動快走回家,下午有被激勵到🤣🤣繼續加油努力。。。
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1100 kcal
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Fett: 65,67g | Eiw: 56,17g | Kohlh: 67,65g.
Mittagessen: 義美 奶茶, 荷包蛋, 蘿蔔糕, 新東陽 法蘭克福熱狗, 炸雞塊(低脂). Abendessen: 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: LEVEL UP CLEAN MCT OIL, PAMPLIE. AOP 法國無鹽發酵奶油, 咖啡. mehr...
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dorahsieh's Gewichtsverlauf
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