|
😩 täällä sitä ollaan taas. kuukaudessa tuli +5kg.. nyt taas ensin niiden kimpussa ja siitä sit alaspäin. matkaa siis lähes 30kg. mut nyt on nyt. menneitä on turha murehtia, kun ri se mitään auta.
|
102,6 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 109,83g | Eiw: 67,34g | Kohlh: 122,14g.
Frühstück: Oivariini Oivariini, Antell Tuhti Moniviljasämpylä, Kuohukerma, Kahvi, Valio Emmental Juustoraaste, Kesäkurpitsa, Rainbow Herkkusienet, Kananmuna. Mittagessen: Hesburger Ranskalaiset Perunat, Hesburger Kananugetit (6 Kpl), Hesburger Kurkkumajoneesi. Abendessen: Oivariini Oivariini, Vaasan Kotiuunin Rukiinen Cocktailpiirakka, Fontana Extra Virgin Oliiviöljy Original, UniCafe Jauhelihakastike, Sipulit, Kaali. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
28 Apr 18 vom Mitglied: J0hQ
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hansku_76's Gewichtsverlauf
|