餐前快走 晚餐鳳梨 睡前頭痛到不行吃了普拿疼躺冰枕才入睡
早 體重48.1體脂24.3% 晚 體重48.7體脂22%
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48,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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