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Ana_Soares

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Erfolg: Verlust von 0,0 kg pro Woche

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Kalorien: 175kcal | Fett: 6,73g | Kohlh: 16,95g | Eiw: 11,84g

Delicioso, o muffin proteico é uma ótima opção de lanche.

Kalorien: 152kcal | Fett: 4,24g | Kohlh: 4,52g | Eiw: 23,88g

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Deliciosas papas de aveia para se deliciar ao pequeno-almoço ou quando desejar.

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