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Annet15091

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Kalorien: 272kcal | Fett: 10,74g | Kohlh: 24,71g | Eiw: 18,45g

Сырники из творога и яичного белка.

Kalorien: 202kcal | Fett: 12,18g | Kohlh: 14,77g | Eiw: 11,24g

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

Kalorien: 73kcal | Fett: 2,72g | Kohlh: 9,27g | Eiw: 3,13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

Kalorien: 188kcal | Fett: 6,11g | Kohlh: 6,44g | Eiw: 25,39g

Лёгкий салат богатый белком.

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	Ei (Ganz)
	Фунчоза с Креветками и Овощами
	Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic)
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h
	Squats (Kniebeugen)