Galletas de Ricota, Maní y Semillas
Vorbereitungszeit: 30 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: MunyMuny ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_lemon_shared_tiny.jpg)
Galletas de Ricota, Maní y Semillas
Muy bajas en carbohidratos
Zutaten
Anleitung
- Procesar el maní y las semillas. Reservar.
- Batir la ricota con los huevos, la sal y el polvo de hornear. Incorporar el maní y las semillas procesadas y mezclar muy bien. Dejar reposar la masa 10 minutos.
- Formar bolitas con la masa. Colocarlas en una placa previamente enmantecada y estirarlas con los dedos hasta lograr el diámetro de galleta deseado
- Cocinar en horno fuerte durante 10 minutos, luego dar vuelta para que doren del reverso. Retirar del horno y dejar enfriar.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Rezensionen
gracias por compartir !!! te deje un mp .. soy nueva en el foro .. muchas gracias , son algunas dudas que tengo de la receta .. muchas gracias !!!
27 Jan 23 vom Mitglied: lobasandrita
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 48 Kalorien in 1 Portion Galletas de Ricota, Maní y Semillas.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien Analyse: 72% fett, 9% kohlh, 19% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
202 kJ
2%
48 kcal
Fett
3,79g
5%
Gesättigte Fette
0,127g
1%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,163g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,151g
Kohlenhydrate
1,07g
0%
Zucker
0,02g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
2,2g
4%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
14mg
Kalium
4mg
0%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (9%)
Fett (72%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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