Paola Wischler Kirsch

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

76 kg

Bisher verloren: 12,5 kg

Aktuelles Gewicht

63,5 kg
Erfolg: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht

59 kg

Still to go: 4,5 kg

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Paola Wischler Kirsch's Gewichtsverlauf

	fergalves17
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,6 kg pro Woche

	vanessabispo
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,2 kg pro Woche

	anovisky
	Letztes Wiegen: Verlust von 2,5 kg pro Woche

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Kalorien: 251kcal | Fett: 20,77g | Kohlh: 2,88g | Eiw: 10,95g

Tosta low carb.

Kalorien: 130kcal | Fett: 4,53g | Kohlh: 17,22g | Eiw: 5,76g

É uma receita bem pratica para café da manhã ou lanche.

Kalorien: 155kcal | Fett: 2,81g | Kohlh: 31,19g | Eiw: 4,51g

Panqueca tipo americana de banana.

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