alarconflorencia672

Mitglied seit Oktober 2022

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

67,6 kg

Bisher verloren: 0,7 kg

Aktuelles Gewicht

66,9 kg
Erfolg: Zunahme von 1,1 kg pro Woche

Zielgewicht

60 kg

Still to go: 6,9 kg

Folgen

alarconflorencia672's Gewichtsverlauf

	LucasOscar
	Letztes Wiegen: Verlust von 7 kg pro Woche

	Essig und Öl Dressing (Hausrezept)
	Blattsalat mit Ei, Tomate, und / oder Möhren
	Broiled Veal Cutlet or Steak
	Laufen - 10 Km/h
	Radfahren (Fahrrad, Biken)
	Krafttraining (Mäßig)