dbc - Mitglied

dbc

Mitglied seit Juni 2010

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

117,9 kg

Bisher verloren: 18,2 kg

Aktuelles Gewicht

99,7 kg
Erfolg: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

81,6 kg

Still to go: 18,1 kg

Folgen

dbc's Gewichtsverlauf

	puhpine
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

	pashagreen
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,0 kg pro Woche

	jbdoodles
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Kalorien: 40kcal | Fett: 3,20g | Kohlh: 0,40g | Eiw: 2,40g

A microwaveable cheesy type cracker that is low carb and tastes great.

Kalorien: 211kcal | Fett: 4,12g | Kohlh: 29,60g | Eiw: 16,46g

Chili recipe that is just like you get at Wendy's restaurants

Kalorien: 169kcal | Fett: 5,77g | Kohlh: 0,82g | Eiw: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

Kalorien: 129kcal | Fett: 1,01g | Kohlh: 24,54g | Eiw: 5,35g

Pockets are the new pies, spread the word.

Kalorien: 153kcal | Fett: 1,12g | Kohlh: 41,16g | Eiw: 9,38g

Healthy, delicious onion rings.

Komplettes Kochbuch ansehen

	Gumbo mit Reis (nach New Orleans-Art mit Meeresfrüchten, Schweinefleisch oder Geflügel, Tomaten, Okra, Reis)
	Submarine Hoagie Roll
	Polish Style Smoked Sausage
	Schreibtischarbeit
	Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h
	Hausarbeit