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gaislgrl

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

79,4 kg

Bisher verloren: 8,6 kg

Aktuelles Gewicht

70,8 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht

61,2 kg

Still to go: 9,5 kg

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gaislgrl's Gewichtsverlauf

	GaGirl37
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,4 kg pro Woche

Kalorien: 92kcal | Fett: 4,23g | Kohlh: 4,15g | Eiw: 10,29g

A delicious low carb, low calorie alternative.

Kalorien: 199kcal | Fett: 7,94g | Kohlh: 4,76g | Eiw: 25,42g

Delicious Asian-themed, simple and quick salmon recipe. Match with dirty rice or crisy rice noodles.

Kalorien: 392kcal | Fett: 31,84g | Kohlh: 3,45g | Eiw: 22,35g

With flaxseed meal, these meatballs are great for low carbers.

Kalorien: 206kcal | Fett: 1,57g | Kohlh: 5,06g | Eiw: 41,05g

If you're tired of eating chicken and plain tuna, try this very easy to make and absolutely delicious dish.

Kalorien: 253kcal | Fett: 21,00g | Kohlh: 3,55g | Eiw: 12,82g

A low carb, high protein cheese blintz.

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