kikka--
Mitglied seit August 2016
Beiträge
335
Du folgst
17
Abonnenten
41
Gewichtsverlauf

Startgewicht
139,3 kg
Bisher verloren: 44,5 kg

Aktuelles Gewicht
94,8 kg
Erfolg: Zunahme von 2,1 kg pro Woche

Zielgewicht
90 kg
Still to go: 4,8 kg
olen 52-vuotias jojo laihduttaja. nyt konstit vähissä ja toiveena olisi laihtua -13 kg tämän ohjelman avulla. eli paljon on vielä töitä. liikunnan aloittelen varovasti sauvakävellen ja vesijuosten. suunnitelmissa olisi myös aloittaa vesijumppa. toivoisin tältä yhteisöltä tukea ja tsemppiä tähän taisteluuni liikakiloja vastaan.

kikka--'s Gewichtsverlauf


Du folgst

Suvi-Tuulia
 
Pinkalicious112
EmiliaKaroo
 
Morsian2024

kikka--'s Kochbuch

Kalorien: 265kcal | Fett: 14,29g | Kohlh: 23,08g | Eiw: 12,57g
Banaani-Protskuletut
Ihania milloin vaan.
Komplettes Kochbuch ansehen

kikka--'s neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.