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mamablair

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

97,5 kg

Bisher verloren: 8,2 kg

Aktuelles Gewicht

89,4 kg
Erfolg: Verlust von 1,0 kg pro Woche

Zielgewicht

68,0 kg

Still to go: 21,3 kg

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I am in a weight loss challenge with my family. I have to win!!! :)

mamablair's Gewichtsverlauf

	dlsowa
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,4 kg pro Woche

	Fairgirl
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	McBlair
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

Kalorien: 48kcal | Fett: 0,27g | Kohlh: 9,40g | Eiw: 2,57g

A light, practically fat free heavenly dessert.

Kalorien: 116kcal | Fett: 2,12g | Kohlh: 10,23g | Eiw: 14,12g

With grapes, nonfat mayo, dill and mustard this chicken salad is perfect.

Kalorien: 25kcal | Fett: 0,26g | Kohlh: 4,17g | Eiw: 1,02g

A delicious, healthy, refreshing summer dish.

Kalorien: 27kcal | Fett: 0,00g | Kohlh: 5,79g | Eiw: 0,90g

A great dip or spread that tastes just like cream cheese.

Kalorien: 116kcal | Fett: 2,28g | Kohlh: 22,69g | Eiw: 2,22g

A very good dessert that you can't tell is ok for you. Great for potlucks or family dinners in the summer.

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