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mgreen

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

95,3 kg

Bisher verloren: 0 kg

Aktuelles Gewicht

95,3 kg
Erfolg: Zunahme von 0,4 kg pro Woche

Zielgewicht

77,1 kg

Still to go: 18,1 kg

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mgreen's Gewichtsverlauf

Kalorien: 286kcal | Fett: 4,28g | Kohlh: 42,97g | Eiw: 18,38g

An incredibly hearty and delicious bean soup.

Kalorien: 92kcal | Fett: 1,13g | Kohlh: 10,47g | Eiw: 10,69g

Chicken breast with salsa and veggies make a highly appetizing soup.

Kalorien: 65kcal | Fett: 4,60g | Kohlh: 5,73g | Eiw: 1,44g

Tasty roasted green beans with fresh garlic.

Kalorien: 170kcal | Fett: 2,95g | Kohlh: 25,45g | Eiw: 11,15g

An absolutely delicious bake the whole family will love that's low in points.

Kalorien: 165kcal | Fett: 7,25g | Kohlh: 2,42g | Eiw: 23,20g

Tilapia coated with light mayo and seasonings - a great way to enjoy fish.

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	Kartoffelpüree
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	Grilled Chicken Breast Strips