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mistyp8

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

90,3 kg

Bisher verloren: 4,5 kg

Aktuelles Gewicht

85,7 kg
Erfolg: Verlust von 1,6 kg pro Woche

Zielgewicht

61,2 kg

Still to go: 24,5 kg

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mistyp8's Gewichtsverlauf

Kalorien: 34kcal | Fett: 1,61g | Kohlh: 1,42g | Eiw: 3,20g

Awesome meatballs with spaghetti or spaghetti squash that are a yummy twist on a childhood favorite.

Kalorien: 120kcal | Fett: 5,88g | Kohlh: 15,32g | Eiw: 2,84g

Tantalizing low GI muffins with plenty of goodness but no added sugar.

Kalorien: 190kcal | Fett: 11,73g | Kohlh: 19,49g | Eiw: 3,31g

Tasty and healthy pumpkin muffins without that depressing feeling afterwards.

Kalorien: 191kcal | Fett: 6,44g | Kohlh: 5,43g | Eiw: 29,38g

Truly delicious spinach, onion and feta stuffed chicken breasts.

Kalorien: 195kcal | Fett: 15,58g | Kohlh: 0,72g | Eiw: 12,16g

The no excuse breakfast! These faux muffins are worthy of serving to guests.

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