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susantalbot

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

76,7 kg

Bisher verloren: 5,9 kg

Aktuelles Gewicht

70,8 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

50,8 kg

Still to go: 20,0 kg

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hi im sue 63 looking to loose weight calorie counting first time doing this

susantalbot's Gewichtsverlauf

	Destiny242
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Kalorien: 237kcal | Fett: 13,95g | Kohlh: 12,07g | Eiw: 14,47g

No crust quiche.

Kalorien: 248kcal | Fett: 9,76g | Kohlh: 20,72g | Eiw: 19,98g

An all in one meal made in a slow cooker.

Kalorien: 295kcal | Fett: 9,56g | Kohlh: 31,40g | Eiw: 16,88g

This beef pot pie is just delicious.

Kalorien: 262kcal | Fett: 19,32g | Kohlh: 5,24g | Eiw: 16,50g

A tasty way to have eggs and sausage ready to go in the morning.

Kalorien: 175kcal | Fett: 4,87g | Kohlh: 15,13g | Eiw: 19,08g

This recipe is made in the slow cooker. It's a hearty yummy soup that has a lot of vegetables.

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