Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
przemko_79
Notizen
przemko_79's Notizen
przemko_79's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 66
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
28 März 2024
Waga wieczorna po obfitej kolacji i sporej ilości płynów 🫡
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
106,6 kg
11,4 kg
11,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
07 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103,6 kg
14,4 kg
8,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
22 Februar 2024
Zmiana diety z low carb na bardziej zbalansowaną albowiem miałem złe samopoczucie. Po chwilowym wzroście wagi nawet do 105,6kg waga zaczęła ponownie spadać. Nadal utrzymuje 2600kcal
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103,5 kg
14,5 kg
8,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
11 Februar 2024
Ho ho ho w ten weekend odleciałem. 280g /dzień węglowodanów 🫡. Czas spędzony z szwagrami i pokusy z tym związane są silniejsze niż jakaś tam dieta 🤣🤣🤣. Wiem że będą wyzuty sumienia itd ale i tak tydzień kończę z 7k deficytu.
Najbardziej boli to że o ketoze mogę zapomnieć na następny tydzień.
Ciekawe ile dobije przez ten wybryk 😁
Niemniej jednak warto było.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
102,8 kg
15,2 kg
7,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,7 kg pro Woche
10 Februar 2024
Nie możliwe ale nawet baterie w wadze wymieniłem 😉, jak tak dalej pójdzie to może jeszcze w lutym przełamie 100😁 A tak na serio to trochę się martwię czy aby nie za szybko ta waga spada.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
102,9 kg
15,1 kg
7,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 3,2 kg pro Woche
przemko_79's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen