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Jezzmintus82
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27 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
142,1 kg
17,9 kg
17,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
20 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
142 kg
18 kg
17 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
18 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
142 kg
18 kg
17 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
13 März 2023
Ich bin immer wieder verblüfft, wenn man nicht ständig auf Na schieß zugreift was möglich ist, wenn man relativ sauber ist und am Tag 3-4 Liter trinkt.
Auch der Körper fühlt sich wohler an und man ist nicht ständig aufgebläht.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
142,6 kg
17,4 kg
17,6 kg
Recht gut
(4 Kommentare)
Verlust von 3,8 kg pro Woche
06 März 2023
Zu genommen nach dem etzten wiegen liegen auch ein paar Monate ich bin aber froh das es nicht nur fett ist sonder durch den Sport (Strongman) auch Muskeln.
Dennoch möchte ich weiter abnehmen
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
146,4 kg
13,6 kg
21,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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