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15 Oktober 2021
🥲🥲
(2 Kommentare)
13 Oktober 2021
Merhaba FS 😇 bir 10 günlük periyodu daha -1.8kg ile geride bırakmış oldum. Artık yavaşladık sanırım.Bu hafta biraz değişiklik yapıp hızlandırmaya çalışacağım. Toplamda 75 gün geride kaldı ve -18.3 kg a veda ettim 💪
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
114 kg
18,3 kg
16,7 kg
Recht gut
(8 Kommentare)
Verlust von 1,3 kg pro Woche
10 Oktober 2021
Hafif bir akşam olsun :)
(2 Kommentare)
05 Oktober 2021
Herkese günaydın ☀️
(11 Kommentare)
03 Oktober 2021
Eveet 14 günlük tartı sonucumda -2.3kg daha gittğini görüyorum. Genel toplamda 66. Günün sabahı ve giden -16.5kg 💪 😎
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
115,8 kg
16,5 kg
18,5 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 1,2 kg pro Woche
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