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25 September 2019
Devagar mas caminhando !
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78,7 kg
0 kg
8,7 kg
Recht gut
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
24 September 2019
eeeeh considerando a menstruação ate que não foi mal 🤷♀️
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79,4 kg
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9,4 kg
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
23 September 2019
começando hoje o jejum intermitente 😬comecei com 14 horas, torcendo pra dar um upgrade pq metabolismo está muito lento , estou aceitando todas as dicas a respeito.💪🤞Boa semana a todos 🌻
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18 September 2019
Falei que era líquidos 💪já tá desinchando , agora vai ! 🙌
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79,8 kg
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
17 September 2019
Estou pensando em iniciar o jejum intermitente , andei lendo a respeito e me interessei bastante, alguém que já tenha essa rotina e que entenda do assunto , se puder por favor me das algumas dicas , um resumão seria ótimo. obrigada 😘
(2 Kommentare)
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