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nadyaep16
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10 Februar 2022
roti gandum kukus +- 430kal, 33gr protein for breakfast🤩
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07 Februar 2022
bubur oatmeal telor keju +- 300kal for breakfast🦋
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06 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66 kg
3,5 kg
18 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
24 August 2021
sarapan!!
dadar oatmeal ayam keju🤩
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23 August 2021
lunch!
kurleb 650-700kal hahaha porsi banyak gini karena abis ini harus belajar dan takut nanti malem ngga makan🤩
(1 Kommentar)
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