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sammysylvain
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02 Dezember 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,3 kg
0 kg
1,3 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
22 November 2018
Happy with that as the weight gain is simply retaining water due to eating again after a 6 day fast I did 2 weeks ago.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,3 kg
0 kg
1,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
05 November 2018
I feel its a good time to end my fast. I am not hungry but I feel disciplined enough and would rather exercise and get back into a good eating routine.
Slowly nibbling on watermelon to wake up my digestive system.
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05 November 2018
End of 6 day fast
hips:37 <1
waist:28 <2
chest:33 -
upper arm:11 -
upper leg: 19 <1
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52 kg
0,4 kg
0 kg
100%
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konstantes Gewicht
04 November 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52 kg
0,4 kg
0 kg
100%
(4 Kommentare)
Verlust von 4,2 kg pro Woche
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