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06 Juni 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61 kg
8,6 kg
4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
25 September 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,6 kg
12 kg
0,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
27 August 2019
tahun lalu waktu masih single BB aku 75kg seperti emak emak
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,1 kg
11,5 kg
1,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
25 August 2019
sabar dan konsisten itu kuncinya dari diet. jangan diet yg menyiksa tubuh karna diet itu pola makan yang dipakai sampai kapanpun. Aku loss 17kg dalam kurun waktu 8 bulan itu gak mudah lohhh itupun masih aku imbangi olahraga biar kenceng badannya
(7 Kommentare)
20 August 2019
just 200an kalori aja udah kenyang bgt bgt
(2 Kommentare)
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