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25 März 2024
早:52.2
晚:53
減醣已超過一個月,也吃很清淡⋯⋯
為什麼體重計的體脂一點降下來的趨勢都沒有⋯⋯
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,2 kg
5 kg
2,2 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 2,8 kg pro Woche
24 März 2024
早:52.6 早餐:黑咖啡+千張蔬菜捲半條
晚:52.9
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,6 kg
4,6 kg
2,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,7 kg pro Woche
23 März 2024
這個到底可信嗎😭
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23 März 2024
早:52.7
晚:53
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,7 kg
4,5 kg
2,7 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
22 März 2024
早:52.5
晚:53.5
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,5 kg
4,7 kg
2,5 kg
Recht gut
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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