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05 April 2016
Bonjour à tous et à toutes,
En notant tout ce que je mange et en voyant les apports de chaque aliment, je me rends compte que je ne mange pas du tout correctement. Les calories montent très vite. Fatsecret nous ouvre les yeux!
J'espère bien tenir 4 mois! Puis ce sera les vacances! Et à la rentrée j'aurais le mariage de mon frère donc en tant que témoin, je me dois d'être belle :P
12 kilos en 4 mois c'est faisable non?
Allez, bon courage!!! :)
(2 Kommentare)
05 April 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
96,3 kg
17,7 kg
36,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
04 April 2016
Je suis bien claquée après ce bodycombat. 2 semaines que j'en ai pas fait. Et entre temps j'étais malade donc comme je tousse encore, j'étais bien essoufflée ... mais qu'est-ce que ça défoule! Merci les Mills 💪🏽
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04 April 2016
Allez!!! Va pour un bodycombat 💪🏽
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04 April 2016
Je fête donc mon retour sur fatsecret!
Cela fait un moment que je me suis inscrite mais je n'ai pas été très sérieuse. J'ai fait yoyo autour de 8kg! Je le vois sur mon historique de poids.
Donc je reprends avec plus de volonté :)
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