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14 Oktober 2020
Jantar ( panqueca Keto com recheio de frango e 1 fatia de pão de frango)
(4 Kommentare)
14 Oktober 2020
Almoço (coxas de frango assada com ervas finas, azeite e limão e salada de alface axeite e sal)
(2 Kommentare)
13 Oktober 2020
Jantar ( panqueca Keto - creme de leite, ovo e queijo para a massa, recheio de frango)
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13 Oktober 2020
Almoço ( carne moida com abobrinha)
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13 Oktober 2020
Almoço (pão de frango com psylium) Rico em proteina e pouco carboidrato, delicioso!!
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