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Juliana_mh
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22 Mai 2024
Pão torrado com ovo e queijo.
Mamão com aveia, chia e coloquei canela após a foto.
Bom dia!
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21 Mai 2024
Lanche e possivelmente janta.
Iogurte de morango (1potinho de 90g)
2 colheres de flocos de aveia
1 colher de chia.
Bem feliz que a calça que não me entrava em janeiro, hoje está caindo.🫶🏻
(2 Kommentare)
21 Mai 2024
Almoço pós jejum.
Massa, carne moída e queijo ralado.
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20 Mai 2024
Iogurte de morango, 2 colheres de aveia e 1 colher de chia.
Lanche.
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20 Mai 2024
Almoço pós jejum e pré treino.
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