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14 November 2017
Hoje dei uma chance para a cenoura... fiz ovos recheados com cenoura, coentro, bacon e calabresa refogados. Uma salada de repolho cozido com as gemas dos ovos cozidas e carne moída. Vamos quebrar esse jejum de 14 horas!!
(1 Kommentar)
10 November 2017
um pouco de feijao (a porção na foto parece maior porque ficou em cima da salada), 2 frangos a milanesa fake com farinha de linhaça dourada. Por cima coloquei tomates picados sem casca cozidos e queijo. Topppp
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02 November 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,5 kg
7,8 kg
12,5 kg
Recht gut
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26 Oktober 2017
Frango a passarinho com molho rosê caseiro natural e queijo. Para comppr a salada usei alface e chia.
(2 Kommentare)
25 Oktober 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,9 kg
7,4 kg
12,9 kg
Recht gut
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