Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
mak_e
Notizen
mak_e's Notizen
mak_e's Profil
|
Gewichtsverlauf
91 bis 95 von 318
Seite:
Vorheriges
...
15
16
17
18
19
20
21
22
23
...
Weiter
22 Oktober 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,9 kg
4,3 kg
8,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,8 kg pro Woche
21 Oktober 2021
Про важность взвешивания в одно и то же время.
Я сторонник ежедневного утреннего взвешивания, но моя ошибка заключалась в том, что в выходные дни время сдвигалось, соответственно отвес был больше. Далее опять наступают будни, на раннеем взвешивании в лучшем случае нет отвеса, в худшем плюс. Свой реальный ранний вес догоняешь только к среде или четвергу. Плюсы на весах лично меня сильно демотивируют, поэтому начиная с этой недели в выходные дни взвешивание будет в тоже время как и в будни.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,3 kg
3,9 kg
9,3 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,7 kg pro Woche
18 Oktober 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,6 kg
3,6 kg
9,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
17 Oktober 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,6 kg
3,6 kg
9,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,1 kg pro Woche
16 Oktober 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,9 kg
3,3 kg
9,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 3,5 kg pro Woche
mak_e's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen