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31 Januar 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
107,7 kg
19,8 kg
12,7 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
24 Januar 2015
Veramente difficile recuperare tutto quello preso durante le festività.
Siamo sulla buona strada.........ancora altri 600 gr.
Andiamo avanti. ............
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
109,8 kg
17,7 kg
14,8 kg
Recht gut
(7 Kommentare)
Verlust von 1,3 kg pro Woche
23 Januar 2015
Ancora poche ore per il verdetto finale post natalizio.
Nella pesata di domani mattina, mi auguro di essere ritornato ai kg pre-natalizi.
Una vera doppia battaglia..........................,costata circa 1 mese per recuperare il vecchio peso e nello stesso tempo una dura discesa di peso interrotta, tutta causa delle feste natalizie.
Vi faccio sapere domani mattina..................poi direttamente al bar per una gustosa e "sana" colazione, nel bene (-Kg) e nel male (+Kg).ù
Ciao e buon proseguimento di serata.
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17 Januar 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
111,1 kg
16,4 kg
16,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
10 Januar 2015
Per fortuna le feste sono finite.
Da lunedì si inizia a riprendere la strada durante le festività perse.
Da lunedì prossimo vale
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Still to go:
Diät befolgt:
111,6 kg
15,9 kg
16,6 kg
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(6 Kommentare)
Verlust von 0,9 kg pro Woche
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