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JuAraujo2020
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22 August 2020
Huhummmm nossa que delícia. até eu me surpreendi essa semana 😁😁👍👍👏👏. Pois não fiz J.I e também não fiz as caminhadas diárias devido ao frio extremo e chuvas. Só fiz mesmo dieta cetogênica, mesmo assim o resultado foi FANTÁSTICO. Seguimos em frente rumo aos 75kg
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86 kg
14 kg
7 kg
Recht gut
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
15 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,9 kg
12,1 kg
8,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
08 August 2020
uhuuuuuu, nova mínima renovada com muito sucesso!!!!! Essa semana deu tudo certo 🤪 🤪 🤪.. Seguimos em frente sempre,,
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,3 kg
12,7 kg
8,3 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 1,5 kg pro Woche
01 August 2020
Uhuuuu mais uma conquista!!! Nova minima.. 88.8 kg.. Receita J.I + Caminhadas + Cetogenica = 14kg OFFF Em 49 dias.. Foco e determinacão, sao a chave do sucesso.. #TMJ nessa jornada!!!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,8 kg
11,2 kg
9,8 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
01 August 2020
Uhuuuu mais uma conquista!!! Nova minima.. 88.8 kg.. Receita J.I + Caminhadas + Cetogenica
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JuAraujo2020's Gewichtsverlauf
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