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10 Oktober 2022
ein kleines work-in-progress was man in so paar Monaten alles verlieren kann
(6 Kommentare)
09 Oktober 2022
nach 1,5 Monaten auf dem selben Gewicht geht's wieder runter.... seltsam und warum war das plateau so lange 🙈
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,9 kg
15,1 kg
14,9 kg
Recht gut
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Verlust von 3,6 kg pro Woche
04 Oktober 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,5 kg
12,5 kg
17,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
03 September 2022
aus den Diensthosen größe 58 wurde ein 54 ... ich hab mich nicht wirklich getraut sie anzuprobieren ind wollte zur 56 gehen... aber ich rein aus Interesse wie viel fehlt... und es fehlt nichts... nicht mal eng ... perfekter sitz... und ich selbst seh keine wirkliche Änderung... seltsam
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83 kg
12 kg
18 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
konstantes Gewicht
29 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83 kg
12 kg
18 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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