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01 September 2019
晚上點心🥧
義美豆奶鮮奶1杯，家樂福香橙核果小餐包
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01 September 2019
午餐🥣
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01 September 2019
體重紀錄第167天(工作日)
2019/09/01星期日上午05:51
體重- 63.4公斤（減少6.5公斤）
BMI - 24.1
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,4 kg
6,5 kg
8,4 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
31 August 2019
體重紀錄第166天
2019/08/31星期六上午09:31
體重- 63.4公斤（減少6.5公斤）
BMI - 24.1
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,4 kg
6,5 kg
8,4 kg
Recht gut
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
31 August 2019
晚餐🥣滷排骨便當
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