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14 Oktober 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
112,5 kg
12,5 kg
32,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
09 Oktober 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
113 kg
12 kg
33 kg
Recht gut
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Verlust von 14 kg pro Woche
08 Oktober 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
115 kg
10 kg
35 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
13 April 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
118 kg
7 kg
38 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
07 April 2019
habis hangout sama temen-temen lama, jadinya cheat day deh. untung asupan kalori masih terkontrol 😅
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