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21 bis 22 von 22
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15 März 2019
halo, senior-senior. mohon rekomendasi menu realfood dong, saya susah banget buat nargetin makan di batas BMR. baru mulai diet sekitar seminggu terakhir, dan makan selalu di bawah 1000kal. :(
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25 Januar 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
125 kg
0 kg
45 kg
Recht gut
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