Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Wolfeeck
Notizen
Wolfeeck's Notizen
Wolfeeck's Profil
|
Gewichtsverlauf
16 bis 20 von 299
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Weiter
15 November 2020
Ура! Поздравьте меня! Я нашел на свои ноги нормальные джинсы!!! тот еще челлендж я вам скажу..
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77 kg
2 kg
0 kg
Recht gut
(7 Kommentare)
Verlust von 0,4 kg pro Woche
13 November 2020
Моя актуальная форма, актуальный вес и актуальный рацион) Давно меня тут не было и вот решил исправить ситуацию новой публикацией. Немного информации по рациону: в тренировку большой мышечной группы 500гр углеводов. Маленькая МГ 450гр. Отдых 400гр. Так же планирую подключать полноценные рефиды. По 800-900гр углей. Такие дела) а еще у нас выпал сегодня нег (новосибирск привет)). Зима уже близко, а масса че то не торопится расти))) а какие у вас планы до нового года? давайте делитесь, очень интересно, кто чем дышит
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,1 kg
1,9 kg
0 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
05 November 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,1 kg
2,9 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
03 November 2020
Ротавирус - привет 🙋♂️ дети притащили из садика 🤦🏻♂️ вчера кое как съел 1000 калорий. Сутки не ел вообще. Вот тебе и «массанабор»🤦🏻♂️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,8 kg
3,2 kg
0 kg
Recht gut
(11 Kommentare)
Verlust von 3,2 kg pro Woche
30 Oktober 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,6 kg
1,4 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
Wolfeeck's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen