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candylee90136
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09 August 2022
\今天の午餐+晚餐🥣/
差點忘記要PO😱😱😱
今日的午餐孫東寶牛排🥩
猶豫了好久 今天突然很想吃其他食物
於是就決定吃孫東寶了٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
好久沒吃～有夠好吃的啦！！！
-
晚餐本來想說不吃了
結果還是偷吃了零食（烘烤洋芋片）+三顆煎餃🥲🥲
吃完的結果當然是 後悔至極；）
-
是說到底要怎麼把零食餅乾戒掉_(:з」∠)_
有人有方案可以留言讓我知道嗎
（還是只能靠意志力了嗎🥲
(7 Kommentare)
09 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,2 kg
0 kg
10,2 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
08 August 2022
\晚餐の時間/
鮪魚炒蛋+涼拌豆腐
鮪魚罐頭換了水煮的，味道差一般罐頭了一點
但也還是可接範圍內～可以一直吃下去嗎究竟！
-
是說 我發現我還蠻能每天吃一樣的食物的
不用每天都有其他變化也無所謂ʕ •ᴥ•ʔ
有東西吃就好的我🥹
-
這樣的嘴算不挑了吧（？
但我還是有不喜歡吃的食物噢…（小小聲說
🤫
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08 August 2022
\Blue Monday🥱/
今天一起床就先備感暈眩
不知道是因為沒睡好還是貧血…
運動改成晚上～但因為都起床了就想說不要再睡回去了！
沒有浪費時間的去化了全妝上班ing ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
/
小紅紅離開的第一天～
減肥日常の常態生活又開始了☺️
希望明天早起不會又頭暈目眩的啦😵💫😵💫😵💫
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08 August 2022
早上起床突然頭暈目眩😵💫
不知道是怎麼回事⋯⋯
-
於是就決定先化妝
等晚上再來做例行公事運動+靜心
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,6 kg
0 kg
10,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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