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ibrahimgksal
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19 Juli 2018
Hardline sponsorluğu almışım gibi bir fotoğraf...
(37 Kommentare)
12 Juli 2018
Shoulder&lateral head 👊 Vicdan rahatlatıldı 💪
(8 Kommentare)
10 Juli 2018
Deadlift kanatlandırır. Yavaş yavaş...
(2 Kommentare)
06 Juli 2018
Bulkinge devam... Alt karın hafiften yağlandı ama durmak yok 👊
(5 Kommentare)
29 Juni 2018
Büyümeye devam. Yağ oranı %12 ve %15-16'yı gördüğümde bulkingi sonlandıracağım
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,9 kg
0 kg
2,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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