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11 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90 kg
7 kg
25 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
05 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89 kg
8 kg
24 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
22 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89 kg
8 kg
24 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
14 Januar 2021
Naik krn bbrp hri krn stress makan ga kontrol. Back on track lagi, rjh💪
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90 kg
7 kg
25 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
05 Januar 2021
Timbangan manual. Timbang saat pagi, setelah BAB
Gewicht:
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89 kg
8 kg
24 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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