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04 Dezember 2021
新買的羊乳，喝不習慣，加一大勺乳清蛋白下去壓壓味道
義大利肉醬做好後，懶得煮麵了，拿現成的五穀飯頂著用
變成義大利肉醬飯
總之，今天吃了頓味道詭異的晚餐
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04 Dezember 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
48,4 kg
2,6 kg
1,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
03 Dezember 2021
睡到三點才醒，燒退了，整個人還是懶懶的
朋友安慰這是身體還年輕所以反應才會比較大
希望症狀快快過去
已經 3天沒去健身房
我都不敢量體重了
(2 Kommentare)
02 Dezember 2021
打完BNT第二劑的隔日
整個人就像一隻樹懶
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02 Dezember 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
48,6 kg
2,4 kg
1,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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