Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
ka-mel
Notizen
ka-mel's Notizen
ka-mel's Profil
|
Gewichtsverlauf
21 bis 25 von 227
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Weiter
28 März 2017
Как то так!)
(21 Kommentare)
28 März 2017
Постоянство признак мастерства!)))
Итак, время подвести итоги!
Я СДЕЛАЛА ЭТО!!!
Я похудела в общей сложности на 23 кг. ровно за год!
Кто-то скажет, "Всего - то?!", "Можно и больше... и быстрее..."
Но я теперь знаю одно: Я МОГУ! И совсем "не страшен черт как его малюют")
Сложно было жить с собой прежней (постоянное раздвоение личности: "- Я толстая!"; и "- А я ни че так!") и все таки принять решение в сторону перемен!
Сейчас мне нравится мое отражение в зеркале, радует новый гардероб размера 42-44 (был 52-54, на секундочку...), чувствую удовлетворение, как моральное так физическое! Изменилось настроение жить, появились планы и цели, изменились принципы и ценности!
В общем, как я рад, как я счастлив, как я счастлив, как я рад!
Спасибо за внимание!)
Желаю всем достичь желаемых результатов и поставленных перед собой целей!
А сейчас я знаю, что цели должны быть амбициозными, иначе они становятся не интересными!)))
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67 kg
8 kg
2 kg
Recht gut
(21 Kommentare)
konstantes Gewicht
17 März 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67 kg
8 kg
2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 3,2 kg pro Woche
15 März 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,9 kg
7,1 kg
2,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
10 März 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,4 kg
7,6 kg
2,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
ka-mel's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen