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13 August 2021
Heute mal Skyr ausprobiert. Ich finde ihn etwas zu säuerlich und werde wohl beim Magerquark bleiben.
Ansomsten bleibt nur die Frage offen, welches Obst ich im Winter verwenden werde. Apfel mit Quark finde ich persönlich nicht so toll.
(18 Kommentare)
13 August 2021
Es geht voran! :)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103 kg
2 kg
23 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
06 August 2021
Es geht voran! :) Vielleicht kommt der Uhu ja sogar noch vor meinem Geburtstag zu mir geflogen.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103,4 kg
1,6 kg
23,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
04 August 2021
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03 August 2021
Pfannengemüse mit Garnelen, 375kal
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